Футбол – популярний вид спорту. Грати в цю гру можна будь-де, позначивши ворота. Гравці змагаються з суперниками у спритності, витривалості, силі. Теніс – не менш топова гра, відома широкому загалу з кінця 19 століття. Атмосфера тенісних кортів нічим не нагадує футбольні трибуни. Та й тенісисти, на відміну від футболістів, відносяться до опонентів з більшою повагою.
Особливості футболу
На футбольному полі відбувається протистояння двох команд. Перед кожною з них стоїть одне завдання: забити якомога більше мʼячів у ворота суперника. Матч складається з двох таймів тривалістю по 45 хвилин. Між ними є перерва в 15 хвилин.
За порушення правил гри передбачені санкції. Про те, яке вагоме покарання у футболі є найбільш страшним, знають усі – видалення з поля. Воно демонструється гравцю карткою червоного кольору. Вибути з гри можна за плювок у чийсь бік на полі, демонстрацію агресії, серйозні порушення правил, навмисне торкання мʼяча рукою.
Правила гри в великий теніс
Гравці чи команди знаходяться по різні боки сітки. Один тенісист подає, а інший приймає подачу. Мʼяч повинен потрапити у зону корту на половині суперника. Якщо хтось з тенісистів пропускає мʼяч, його опоненту зараховується очко.
Тенісний матч складається з так званих сетів, а вони – з геймів. Для виграшу потрібно забити мінімум чотири мʼячі. При подачі у гравця є дві спроби. Коли гейм розіграний, подача переходить до опонента.
Як і в футболі, в тенісі гравці можуть порушувати правила. Це карається попередженнями, зняттям очок та дискваліфікацією. До порушень відноситься неспортивна поведінка, запізнення на матч понад 15 хвилин, нецензурна лайка.
Користь великого тенісу
Великий теніс – один з найбільш безпечних видів спорту. Користь гри в теніс велика:
- укріплення серцево-судинної системи;
- вироблення ендорфінів;
- значне зменшення емоційної напруги.
Людям, що займаються тенісом, притаманна енергійність, напористість, хороша памʼять.
Чим корисний футбол
Футбол також приносить чималу користь. Він зміцнює імунітет, зменшує імовірність багатьох захворювань судин та серця. Завдяки грі поліпшується кровообіг, стабілізується обмін речовин. Лікарі стверджують, що футбол зміцнює кісткові тканини, робить опорно-руховий апарат більш гнучким.